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春爛漫♪
桜もすっかり散って葉桜が目立ってきました
あたたかな風が吹いていて、思わずうとうと・・・・・・しちゃってりして でも、そんな心地いい睡魔が仕事中に襲ってくると大変ですよね 今日は眠気を吹き飛ばすツボを紹介します まずは中指の先端にある中衝と言うツボを、中指の爪を横から挟んて揉みます。 ↓↓↓
次に手のひらの中心にある労宮と言うツボをプッシュするような刺激を加えます。
↓↓↓
最後に手のひら側の付け根の中心にある大陵と呼ばれるツボもプッシュするような刺激を加えます。 この一連の流れをを何度か繰り返すとokです! 是非試して見て下さい♪♪♪ PR
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